Descripción
Bienvenidos. Si buscas un proceso profundo, la terapia individual Donostia 1h 15 min es el formato presencial ideal para acompañarte a construir relaciones sanas. Mi nombre es Laura Ibarburu Blanco, soy psicóloga con 15 años de experiencia clínica. Me especializo en terapia de pareja y familiar, así como en la atención individual de casos de ansiedad, duelo, depresión y rupturas afectivas. Puedes conocer más [sobre mí aquí] para descubrir mi trayectoria.
Mi enfoque terapéutico se basa en las dinámicas relacionales y en los recursos de la persona. Entiendo la psicoterapia en mi consulta de San Sebastián como un espacio seguro, confidencial y de absoluta confianza. Aquí no encontrarás juicios, sino un lugar donde explorar libremente lo que te abruma.
¿Por qué elegir la sesión de 1h 15 min en Donostia?
Esta modalidad extendida está diseñada para quienes necesitan un espacio de tiempo más amplio y sin prisas en su proceso terapéutico:
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Mayor profundidad: Disponemos de 1 hora y 15 minutos para analizar a fondo tus dinámicas relacionales y los patrones que te generan malestar.
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Integración de herramientas: Al tener más tiempo, podemos practicar ejercicios y recursos relacionales específicos dentro de la propia sesión.
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Menos presión: Un ritmo más pausado es excelente para abordar bloqueos complejos, ansiedad severa o procesos de duelo difíciles.
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Recursos de la persona: Identificamos tus fortalezas para que salgas de la consulta con pautas claras para tu día a día.
¿Cómo trabajaremos en la consulta presencial?
Cada sesión se adapta por completo a tus necesidades emocionales. Analizaremos tu situación actual de forma personalizada. El objetivo final es que logres una estructura emocional sólida y duradera en tu rutina diaria.
Además de la consulta, subo vídeos regularmente ofreciendo diferentes recursos prácticos que te pueden servir de apoyo. Te invito a seguirme en mi cuenta de [Instagram]. Elige el hueco que mejor te encaje en el calendario que verás aquí abajo y daremos el primer paso juntos.
